Blog

Om du undrar vad hypnos är och hur det kan hjälpa dig att må bättre, har du kommit till rätt ställe. Hypnos är inte så mystiskt som många tror – det är faktiskt ett naturligt tillstånd som vi alla upplever dagligen, som när vi dagdrömmer eller är djupt fokuserade på en uppgift. Under hypnos befinner du dig i ett tillstånd av djup avslappning och fokuserad uppmärksamhet, där ditt undermedvetna sinne blir mer mottagligt för positiva förslag och förändringar.

Vad är hypnos egentligen?

Hypnos är e…